內(nèi)部因素
1. URL中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
2. 網(wǎng)頁Title中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
3. 常規(guī)內(nèi)容中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
4. 在頁面的第一段中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
5. 在頁面的最后一段中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
6. Heading 標簽 比如h1,h2中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
7. 站內(nèi)的鏈接中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
8. 導(dǎo)向相關(guān)內(nèi)容的導(dǎo)出鏈接
9. 導(dǎo)出鏈接中出現(xiàn)關(guān)鍵詞 
10. 圖片文件名中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
11. Alt 標簽中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
12. comment中出現(xiàn)關(guān)鍵詞
13. 合理的頻率更新內(nèi)容
14. 內(nèi)容對搜索引擎的展示位置
15. 網(wǎng)站結(jié)構(gòu)循環(huán)PR，而非散發(fā)PR
16. 關(guān)鍵詞進行適當?shù)男揎棧哟?、斜體等）

外部因素
1. 大量的導(dǎo)入鏈接
2. 從高PR值得網(wǎng)頁獲得導(dǎo)入鏈接
3. 從相關(guān)內(nèi)容網(wǎng)站獲得導(dǎo)入鏈接 
4. 導(dǎo)入鏈接指向的網(wǎng)頁有具體內(nèi)容
5. 錨文字中有關(guān)鍵詞
6. 錨文字周圍有相關(guān)詞
7. 錨文字存在于文章或句子中
8. 導(dǎo)入鏈接的時間長度，一般導(dǎo)入鏈接的存在時間有3-6個月
9. 單向鏈接的價值高于交換鏈接
10. 導(dǎo)入鏈接的頁面的導(dǎo)出鏈接小于100個，流出鏈接越少越好
11. 鏈接來自不同IP
12. 合理的導(dǎo)入鏈接增長頻率

你需要避免的事情
1. 關(guān)鍵詞堆積
2. 所有的錨文字都相同
3. 使用CSS或背景色隱藏內(nèi)容，這是十惡不赦的大惡
4. 使用JavaScript跳轉(zhuǎn)
5. 相同ip之下的網(wǎng)頁直接進行大量交換鏈接
6. 橋頁和 Cloaking，誘導(dǎo)搜索引擎的爬蟲，這是十惡不赦的大惡
7. 成人內(nèi)容，違禁藥品，賭博相關(guān)內(nèi)容
8. 內(nèi)容重復(fù)
9. 連向作弊的網(wǎng)站 
10. 站內(nèi)的絕大部分網(wǎng)頁有相同的網(wǎng)頁title
11. 加入到 Link Farm或則Link交換類網(wǎng)站
12. 使用被懲罰過的域名
13. 網(wǎng)站建立在被懲罰的IP上 

盡量避免的問題
1. 地址中存在動態(tài)變量
2. 單一圖片和Flash的網(wǎng)站
3. 用 Javascript制作的網(wǎng)站導(dǎo)航條或目錄
4. 用圖片做網(wǎng)站導(dǎo)航而不加ALT標簽
5. 〈head〉〈/head〉之間有太多的代碼
6. 存在太多與網(wǎng)站主題無關(guān)的內(nèi)容
7. 導(dǎo)入鏈接中購買鏈接占多數(shù)
8. 和作弊的網(wǎng)站在同一服務(wù)器上

想到其他的我再補充上去，或者誰還有補充，評論見！